Śniadaniowy torcik z ekspandowanym prosem

przez Michalina

Po 6 m (po wprowadzeniu glutenu)

Składniki:

• 70 g prosa ekspandowanego
• szklanka mleka roślinnego (u mnie sojowe)
• 3 łyżki masła orzechowego
• 2-3 łyżki syropu daktylowego
• 2 łyżki mielonego lnu lub 1 jajko


Przygotowanie:

Mleko, masło orzechowe, syrop i len (lub jajko) połączyć w misce. Dodać płatki i wymieszać.
Owoce pokroić w kostkę i położyć na dno tortownicy (u mnie taka 20 cm). Przykryć je masą i lekko uklepać. Piec w 190 stopniach przez 30 min.

Jogurt wymieszałam z łyżeczką tahini.

#po6

0 Komentarz
0

You may also like

Zostaw komentarz