Po 6 m
Składniki dla 3 osób:
• 1 duża pierś z kurczaka
• 1 puszka pomidorów
• 1 cebula
• ząbek czosnku
• zioła prowansalskie
• bazylia
• oregano
• pieprz
• pół czerwonej papryki
Przygotowanie:
Kurczaka pokroić w drobną kostkę. Podobnie jak cebulę i paprykę. Pomidory przełożyć do naczynia żaroodpornego. Dodać kurczaka, warzywa, przyprawy i wymieszać łyżką. Piec w 180 stopniach przez 45 min. .
Podałam z ryżem i ulubionymi brokułami.
#kurczak #pieczony #pomidory #kurczak #pomidorach #blw #przepisy #przepisyblw #rozszerzaniediety
