
Po 6 m (po wprowadzeniu bmk i glutenu)
Składniki:
• 2 banany
• 2 łyżki masła orzechowego
• 2 łyżki kakao
• 2 czubate łyżki płatków owsianych
• 2 łyżki mascarpone (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Wszystkie składniki zblendować i wylać do naczynia wyłożonego papierem (u mnie 20 cm). Na wierzchu ułożyć dowolne owoce, u mnie była to gruszka. Piec w 180 stopniach (góra-dół) przez ok 30 min. Podałam z malinami i serkiem mascarpone.