Ciacho bananowe z płatkami owsianymi i gruszką

przez Michalina

Po 6 m (po wprowadzeniu bmk i glutenu)

Składniki:

• 2 banany
• 2 łyżki masła orzechowego
• 2 łyżki kakao
• 2 czubate łyżki płatków owsianych
• 2 łyżki mascarpone (opcjonalnie)


Przygotowanie:

Wszystkie składniki zblendować i wylać do naczynia wyłożonego papierem (u mnie 20 cm). Na wierzchu ułożyć dowolne owoce, u mnie była to gruszka. Piec w 180 stopniach (góra-dół) przez ok 30 min. Podałam z malinami i serkiem mascarpone.

#po6

0 Komentarz
0

You may also like

Zostaw komentarz