Pyszna jagodowa owsianka bez cukru na dobry początek dnia. BLW. Składniki: • 1 szklanka płatków owsianych • pół opakowania twarogu • dwie…
Podwieczorki/przekąski
-
-
Śniadanie nie musi być nudne. Gwiazdki można śmiało przygotować dzień wcześniej. Rano wystarczy tylko wyjąć jogurt z lodówki, ułożyć na nim gwiazdki…
-
Nasze dzisiejsze śniadanie to połączenie tego co Wojtek ostatnio lubi najbardziej – bananów i omleta! Smak nie z tej ziemi, więc bardzo…
-
Ekstra pożywne i smaczne! Można śmiało zabrać je na spacer czy nawet do pracy. Zdrowa przekąska dla całej rodziny. Po 6 m…
-
Pancakes na kefirze z syropem z daktyli. Pyszne i proste! BLW. Placki. Po 6 m (jeśli nie używamy miodu) Składniki na ok…
-
Pyszny czekoladowy omlet z miodową pszenicą i kremowym serkiem. BLW. Po 6 m (po wprowadzeniu jajek, laktozy i glutenu Składniki: • 2…
-
Pieczone pączusie z czterech składników. Bez drożdży, cukru i tłuszczu! Idealne dla dzieci i dorosłych. Blw. Po 6 m (po wprowadzeniu glutenu…
-
Serniczek z bananem, gruszką i ekspandowaną pszenicą. Prosty i szybki przepis na śniadanie lub podwieczorek. Składniki na 1 serniczek: • 1 jajko•…
-
Mam dla Was fajna propozycje na muffiny! pasują zarówno na śniadanie jak i na podwieczorek, spacer czy dla mamy do kawki. Wystarczy…
-
Czy to było dobre? Nie, to było przepyszne! Chrupiący kakaowy naleśnik z piekarnika! Cudo! Po 6 m (po wprowadzeniu laktozy, glutenu i…